血为存气之所，血红血稀则血存气多，血黑血稠则血存气少。血存气多则身体健康，血存气少则多病。人的身体各肌肉需要血来滋养，影响血通过人身体各个地方主要有两种因素：
一、是血的状态，血的稀稠是决定肌肉及其他过血量的主要因素，人体动脉向外运血，血通过肌肉及其他进入静脉，静脉回流。血通过肌肉及其他时，稀则容易过，稠则难过。
二、气的压力，血稀时，血通过肌肉和其他时比较容易，所需要的压力相对小。血稠时，血通过肌肉和其他时比较难，所需要的压力相对大。血稀血的流动相对快，血稠血的流动相对慢。血如水，水快急则石漂，水缓慢则沙沉。
气是生命之根本，人的身体只有气存在并运行，人的生命才存在，一旦失去气的运行则失去生命，人亡则气散。现代科学证明，每人的血液状态不尽相同。但是，人的气是相同的，人体之气有各种流向。有三种大流向和无数小流向，在这里讲一下三大流向：
一、前后气流方向，人之气由足跟向上，通过背颈到头顶，由头顶经面部、胸部、腿面向下至足面，为一循环。一般人气不下行就会得病，如便秘、胃病、胸闷等。气不上行之症如腰痛、背痛、颈椎病等。
二、左右气流方向，人之左为阳，气向上行，右为阴，气向下降。男左行胃气，右行心气，女左行心气，右行胃气。脾湿过重则左气不升，肺燥过重则右气不降，气缓则病出。
三、内外气流方向，人体五脏六腑与四肢的行气关系是五脏之气沿阴经向四肢运行，到末梢后沿阳经回行至六腑，六腑气向五脏运行，以上为内外循环。